インフルエンザ/風邪対策
ご心配おかけしました。
風邪、完治です。ほぼ元通りの元気な私。
あたたかい数々のメッセージ、本当にどうもありがとう♪
今年、早々にインフルエンザに苦しんだのは、
「今冬のインフルエンザ本番の季節に向けて、
しっかり準備をしておきなさいよ〜」
・・・という天の声に違いない。
というわけで、準備してます。
風邪のときに効くハーブ
エキナセア(普段からハーブティーとして飲むと予防になります)
エキナセア・チンキ(かかったかな、と思ったらすぐにこれを服用!)
エルダーフラワー(症状を緩和してくれます)
ユーカリ/パイン/カモマイル(気管支をやられたときに蒸気吸入)
マリーゴールド(うがいに使うと、喉の痛みを緩和)
ジュニパー(EOをマッサージやお風呂に。風邪のときの節々の痛みを和らげてくれる)
もちろん、ホメオパシーのレメディは各種常備してあります。
問題は、自分が風邪で寝込んだ時、レメディ選ぶ元気もないこと。
ま、家族が寝込んだ時だけでも・・・ね。
皆様も、風邪にはくれぐれもお気をつけ下さい・・・。
風邪、完治です。ほぼ元通りの元気な私。
あたたかい数々のメッセージ、本当にどうもありがとう♪
今年、早々にインフルエンザに苦しんだのは、
「今冬のインフルエンザ本番の季節に向けて、
しっかり準備をしておきなさいよ〜」
・・・という天の声に違いない。
というわけで、準備してます。
風邪のときに効くハーブ
エキナセア(普段からハーブティーとして飲むと予防になります)
エキナセア・チンキ(かかったかな、と思ったらすぐにこれを服用!)
エルダーフラワー(症状を緩和してくれます)
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マリーゴールド(うがいに使うと、喉の痛みを緩和)
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もちろん、ホメオパシーのレメディは各種常備してあります。
問題は、自分が風邪で寝込んだ時、レメディ選ぶ元気もないこと。
ま、家族が寝込んだ時だけでも・・・ね。
皆様も、風邪にはくれぐれもお気をつけ下さい・・・。
by chamokayo
| 2009-09-30 20:23
| 日々徒然
イギリスからの徒然日記。プロフィールは、カテゴリ「わたし」をご覧ください。
by chamokayo
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